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凉席楠竹和毛竹是两种不同的竹材，它们的主要区别如下：
1、材质：楠竹凉席采用的是楠竹的竹片或竹条制成，而毛竹凉席则是采用毛竹的竹条制成，它们在纹理、颜色、密度等方面有所不同，楠竹的纹理相对细腻，色泽较浅，密度较高，因此制成的凉席更加坚硬、耐磨、耐用；而毛竹的纹理相对较粗，颜色较深，密度稍低，制成的凉席相对较软。
2、耐用性：楠竹凉席因为材质坚硬，耐磨耐用，使用寿命长；而毛竹凉席相对较软，虽然也具有一定的耐用性，但使用寿命可能稍短。
3、触感：楠竹凉席硬度较高，触感相对较凉，适合夏季使用；而毛竹凉席相对较柔软，触感温和，适合敏感肌肤的人群使用。
至于哪种更好，这主要取决于个人的需求和喜好，如果你追求耐用性和凉爽感，可以选择楠竹凉席；如果你更注重舒适度和柔软度，或者你的皮肤比较敏感，那么毛竹凉席可能更适合你，两种凉席都有各自的优点和特点，选择哪种主要取决于个人的需要和喜好，不过，无论选择哪种凉席，都应注意保持清洁和干燥，定期保养，以确保其使用寿命和舒适度。